[ 首頁 ] [ 向上 ] [ 如何判讀透析檢驗結果 ] [ 透析的原理與血液透析機的功能 ] [ 各種常用血液透析治療方式 ] [ 何謂足夠的透析治療 ] [ 影響腹膜透析腎友存活及預後的因素 ] [ 如何預防透析腎友的慢性發炎反應 ] [ 連續性腎替代性治療(CRRT) ] [ 天災無法洗腎透析, ] [ 地震只能自己救自己 ] [ 腎友如何預防及治療副甲狀腺亢進病變 ] [ 連續性血液透析治療監測(Continuous monitoring during dialysis) ] [ 腎友如何預防透析治療的三大死因 ] [ 如何預防透析腎友類澱粉性骨病變 ] [ B型肝炎腎友不適合換腎 ] [ 超純透析用水(Ultrapure Water) ]

地震只能自己救自己

一、自己住宅的相關消息:是否處於斷層帶?是否是順向坡?可向營建署查詢或平常由報紙媒體收集資料。是否在地震後有任何裂縫?可由自己仔細查看,請政府及結構技師公會再檢查判定。門窗無法關緊、水泥大塊剝落或鋼筋裸落、鋼筋彎曲,則是危屋。是否與倒蹋的房屋同一家公司或起造人?可由最近報紙媒體報導地震消息中加以收集,例如東星大樓起造人為謝隆盛等。

二、準備災難保身包:隨時準備一個隨身包,裡面有鈔票、瑞士刀、手電筒、包裝飲用水、乾糧、輕便雨衣、打火機、繩索、哨子、碘酒、火災求生罩等。

三、信息接受聯絡器材:包括有乾電池收音機、行動電話等可放在保身包中。

四、每天晚上要關掉瓦斯及電源總開關。

五、平常可在遠離窗戶的牆角,尤其在樑柱底下,擺上桌子等,以便地震時躲藏。

六、隨身帶身份証件及提款卡。

七、在家中實際自我演習火災、震災時,家人如何應變;並加以檢討改進。

八、地震期間不可搭乘電梯。

九、重物、易碎品不可置於高處。

十、門、窗、圍�椄O結構最弱的地方,地震期間要打開,不要靠著。十一、地震時,汽機車馬上靠邊停駛。