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如果今天就要說再見：10 堂教你瀟灑活著充
滿勇氣的生死學
羅耀明/心靈工坊/2012
撰寫人：腦神經外科第一加護病房 柯孟倩 護理師
本書重點敘述：
人生不如意十之八九，生命的意義不在長短，而在它的
美麗與貢獻，死亡是人生旅程必定經歷的，然而卻沒有任何
方法知道是何時？當我們在為新生命誕生而慶賀時，就應懷
抱其終有凋落的準備。生命中最深的痛，就是面對摯愛死
亡，無論你的摯愛是父親、小孩及親友、還是寵物，最深刻
的學習，也是面對死亡的那瞬間，我們才懂得把握當下的每
一刻，唯有坦然面對、放手，我們才學會真正活著。
書中作者匯集多年輔導實務經驗及引述學員的分享貼
身經歷，以豐富的情感、優美的文字，呈現在讀者之前，經
由每段真實故事觸動讀者的心，感人至深！書中最後，引導
讀者了解臨終關懷及有關DNR等涵義，生命終歸是孤獨的旅
程，大孝與大愛，並非不計親人痛苦的搶救到底，過多醫療
介入僅會延長病患痛苦，絕症若能簽屬放棄不必要的心肺復
甦術，更可減少病患的折磨痛苦，既然生老病死是每個人必
經的過程，何仿讓它更自然和諧點，將摯愛留在心裡，運用
正面積極的態度面對死亡，練習說再見，陪伴病患安詳、尊
107 年度•醫學倫理•人文醫學•心得 261
