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面對久病家人的勇氣
貝瑞.雅各布博士/三采文化/2017
撰寫人：血液透析 丁凡棋 透析專業資深治療師
本書重點敘述：
你因為照顧家人，而失去了自己的人生嗎？家庭照護
者，是家中最常被忽略的背影，就算感到疲累、焦慮、怨恨，
也只能往肚裡吞。但如何平衡自己的負面情緒與精神上的壓
力？照顧久病家人前，別忘了先照顧好自己！照顧失智症的
父母、中風的另一半、罕見疾病的孩子……家庭照護，是一
條艱辛的漫漫長路。
在身心靈上或與家人之間，都會面臨到許多問題：
.原本規劃好的人生計畫，因為要照顧家人而泡湯了
.在照顧的過程中，自己對父母發脾氣，又惱怒自己不夠孝
順
.兄弟姊妹為了照護父母的責任安排而吵吵鬧鬧，互爭公平
.有時會出現「希望家人趕快死掉」的念頭，覺得自己很可
惡
.影響工作、經濟、睡眠品質，壓力大到不知道該怎麼辦
個人看法與心得：
我是一位護理人員而我身邊有兩位長期慢性病人也就
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