主題:男女身體構造的不同及進入青春期時身體的變化
主講人:吳曉婷、劉永麟
1. 男女內外生殖器官的差異:
- 男性外生殖器:陰莖、陰囊。
男性內生殖器:睪丸、輸精管、前列腺。
- 女性外生殖器:大小陰唇、陰核、處女膜。
女性內生殖器:陰道、子宮、卵巢、輸卵管。
2. 進入青春期時身體的變化:
- 青春期的年齡:男生約在14∼18歲,女生約在12∼16歲。
- 男性內外生殖器官及第二性徵的變化:
陰莖、陰囊開始變大,睪丸開始製造精子。
陰毛、腋毛開始生長,喉結變大,聲音變的沙啞低沉,骨架變寬大,身體脂肪量減少,取而代之的是肌肉。
- 女性內外生殖器官及第二性徵的變化:
大小陰唇開始發育,子宮及卵巢快速成熟,月經來潮。
陰毛、腋毛開始生長,乳房成長、變大,皮膚變細緻,皮下脂肪開始堆積、形成女性的三圍。
3. 月經、夢遺及自慰:
- 月經的來源及目的:
月經是由子宮內膜剝落所造成,其出現的目的是為了孕育下一代作準備。
- 初經來潮的時間與月經期間衛生習慣的養成:
一般東方人初經來潮的時間大約是10∼16歲,並且加強月經來潮期間的衛生習慣,並且導正月經是不潔的、是麻煩的觀念。月經週期正常的日數約為21∼38天,過長或過短都可能有問題,但不是絕對的。
- 夢遺:
就像在一個杯子裡裝水,如果裝太多了就會滿出來;夢遺也是一樣,我們的睪丸每天不斷的製造精子,也會把多出來的分解掉。但如果身體來不及分解多的精子,那就會發生夢遺的現象。
夢遺一般多和作春夢有關,而發生夢遺後有人會抱怨身體很累、腰會酸等的症狀,那是因為發生夢遺後大多會醒來,因此會睡不好、睡不飽的關係,跟夢遺無關。
- 自慰行為:
自慰是正常的行為,有或沒有都是正常的,不必視為是罪惡的或是有愧疚感,只是須注意次數與衛生。
自慰是不會傷身體的,不必太過緊張。但是我們不能在別人面前或是公共場所自慰,那是不禮貌的,而且也是違法的。
- “大小”的問題:
在青春期的青少年常常會有跟尺寸有關的問題:我的陰莖是不是比別人小;我的乳房是不是不夠大……等,此時需要導正的觀念是:陰莖或乳房不是越大越好,陰莖或乳房的大小跟性能力或性吸引力並無絕對的相關性,而且在青春期中的青少年,其第一及第二性徵都還在持續發育中,所以此時談論大小是不切實際的。
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