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幼兒保健
母乳哺育˙優質寶寶
媽媽教室
母乳為最適合人體出生後的天然食物已是不爭的事實，但此事實與其偏低的母乳哺育行為卻不成比例，這也是許多先進國家共同經歷過的問題，因經濟及生活水準的提昇，許多人的價值、生活方式、健康行為，產生重大的改變。而其中許多婦女捨棄天然的母乳，而選擇人工配方奶粉的行為，正是許多健康行為改變中的一項。
我國母乳哺育趨勢自民國五十一年母乳哺育率高達95％之後便逐漸下降，且不論都會區或鄉村，哺育率均偏低，故視為台灣地區普遍存在的問題；分析其原因：包括母親個人因素，如奶水分泌不足、職業、身體不適、醫療院所的設施及政策、醫護人員及民眾的認知不正確，家庭及社區缺乏支持和諮詢資源等問題。
至七十年之後由於受到各種因素之影響如：
（一） 國內母乳哺育盛行率偏低（78年25％）。
（二） 配方奶粉強力的促銷。
（三） 全球性母乳哺育推動的呼籲及歐美先進國家哺餵母乳比例的增加。
民國80年左右衛生署保健處擬訂母乳哺育推廣計劃，藉由改變醫療院所現行政策，提昇醫護人員及民眾有關母乳哺育的認知，提昇我國哺餵母乳之比例，是未來工作重點之一。至於政策之計劃與執行方式如下：
1. 於各醫院診所辦理促進產婦母乳哺育措施，其成果將來能列入評鑑項目之一。
2. 辦理醫護人員有關母乳哺育之繼續教育。
3. 辦理民眾母乳哺育宣導教育，增進民眾認知。
4. 培訓母乳哺育諮詢人員及普設母乳哺育諮詢單位：如培訓志工指導員。
5. 辦理母親親善醫院評估。
6. 要求奶粉公司自我約束其促銷及廣告活動，而各醫療院所所需嬰兒配方食品應價購方式為之。
7. 普設哺餵母乳室、母乳庫、及擠奶室。
8. 辦理母乳哺育之相關調查。
9. 修改相關法令，促使工作及公共場所哺餵母乳室及擠奶室之設置，及落實有關鼓勵哺乳之相關政策。
當婦女決定母乳哺育時，除了教學正確的哺乳知識之外，應加強婦女在面臨問題時，不輕言放棄的態度。
幼兒保健
成功哺餵母乳的十大步驟
媽媽教室
以母乳孕育我們的下一代，是媽媽最明智的選擇。因為母乳安全、衛生又營養，是上帝賜給寶寶最自然的食物。
因此只要媽有“決心”“耐心”與“信心”，必能成功的哺餵母乳。
一、為不影響母乳哺餵，產後不使用退奶藥物。
二、產後儘早哺餵母乳：在產後半小時內，開始撫抱嬰兒及吸吮乳
房，促進乳汁分泌。
三、不使用奶瓶及安撫奶嘴以免影響母乳哺餵的成功率。
四、儘可能於夜間持續性哺餵母乳（因為晚上十點後，泌乳激素
分泌到最高點）。
五、 24小時彈性哺餵母乳，寶寶餓了就餵，沒有時間限制，每天至
少哺餵8-12次。
六、有奶脹感覺時，即隨時可哺餵母乳。
七、若寶寶暫時無法哺餵母乳時，產婦仍需將母奶擠出並保存乳
汁，以利日後哺餵寶寶。
八、多請教餵母乳成功的媽媽，分享經驗，解決問題。
九、有家人及醫護人員支持與鼓勵，媽媽才會有信心成功哺餵母
乳。
十、本院提供母嬰同室以利母乳哺餵。
長庚紀念醫院支持哺餵母乳政策
一、 本院訂有下列明確的支持哺餵母乳政策，並分文及張貼於產前、產後門診、病房及嬰兒室等相關部門。
二、 訂有哺餵母乳之訓練計畫，並定期舉辦相關工作人員教育訓練；使相關人員能熟知正確哺餵母乳的重要性與技巧，共同支持哺餵母乳政策。
三、 提供孕婦哺餵母乳之相關衛教與指導；使孕婦知道哺餵母乳的好處，進而能親身授乳，並拒絕接受配方奶之促銷活動。
四、 產房訂有明確的工作流程，幫助母親產後儘早開始哺餵母乳，包括：產後半小時之內即讓母親抱自己的嬰兒，皮膚接觸至少10分鐘，並有一位工作人員幫助開始哺餵母乳等事項。除非因醫療需要，否則不給予退奶藥。
五、 提供母親哺餵母親及維持奶水的分泌等相關衛教及協助：包括哺餵母乳姿勢、維持泌乳、含住乳房技巧等指導。
六、 嬰兒室除非有醫療上的需求，不提供母乳之外的食物或飲料給嬰兒；如產婦因個人原因要求使用配方奶，本院不提供免費奶粉，家屬須自購奶粉。如有醫療需要須添加水份或母乳代用品者，須用杯餵或滴管餵食。
七、 鼓勵並實施母嬰同室，並有感染控制政策。
八、 鼓勵依嬰兒的需求哺餵母乳；不限制哺乳的時間及次數。
九、 不提供嬰兒奶瓶或安撫奶嘴。
十、 成立哺乳諮詢團體，並建立轉介系統。諮詢專線為：
（02）27135211--轉媽媽教室3337、健兒門診3428、嬰兒室3329、3330、產後病房3903、3905。
十一、鼓勵哺餵母乳；並禁止母乳代用品之一切促銷活動。
十二、定期評估支持哺餵母乳政策之成效。
本文承衛生局蔡銀股長指正
哺餵母乳--是大自然給寶寶最好的禮物；也是寶寶天生的權利!!
哺餵母乳諮詢專線--
長庚紀念醫院總機：(02)27135211轉分機
婦產科門診媽媽教室：3377
小兒科健兒門診：3428
嬰兒室：3329.3330
產後病房：3903.3905
院外諮詢機構--
松山衛生所：27671757轉116黃戴寶小姐
或每週三下午鄭小姐
國際母乳協會義工諮詢專線：(02)23645459
幼兒保健
愛就是給他最好的母乳
婦產科門診 吳慧美
相信很多準媽媽從報章雜誌或電視廣告中知道，蛋白質、DHA、鐵、鋅或β胡蘿蔔素以及比菲德氏菌對寶寶很重要，這些耳熟能詳的名詞，在眾多奶粉商品中被標榜，讓您眼花瞭亂，不知所措。
其實您別傷腦筋，只要選擇母乳，統統都含有，甚至更好，更完美，為什麼母乳是個完美的食物？
（一）母乳含有嬰兒前4到6個月需要的“所有營養”，而且容易消化，它含有：
˙ 對嬰兒最適當的蛋白質和脂肪及最適當的量。
˙ 含有較多量乳糖，正是人類嬰兒所需。
˙ 足夠的維生素供嬰兒使用，不需額外添加。
˙ 足夠的鐵供嬰兒使用，在母乳中鐵質並不多，但是吸收利用率高，吃母奶的嬰兒不會有缺鐵性貧血。
˙ 提供嬰兒足夠的水份。
˙ 適當含量的鹽份、鈣和磷。
˙ 特別的酵素（脂肪脢）消化脂肪
（二）保護嬰兒免於感染
只聽說吃配方奶的嬰兒不適應、過敏、腹瀉等問題，從古至今未曾聽說寶寶不適合母乳，母乳乾淨且沒有細菌污染，含有抗感染因素使嬰兒免於感染，包括：
˙ 殺細菌的活白血球。
˙ 對抗很多常見感染的抗體，保護嬰兒至他自己能產生抗體為止。
如果母親感染疾病，針對此感染的抗體很快就會出現在她的乳汁中。
˙ 含比菲德因子，促進嬰兒腸道中乳酸桿菌（Lactoballus bifidus）的增長，可抑制造成腹瀉的有害細菌繁殖。
˙ 乳鐵（Lactoferrin）和鐵結合，抑制需要鐵的有害細菌生長。
˙ 前6個月完全吃母乳的嬰兒，較不會有過敏現象。
˙ 減少嬰兒的慢性疾病。
另有文獻報告，哺餵母乳的嬰兒日後比較不會有淋巴腫瘤及Crohn氏病症等。
（三）情感連繫
哺乳幫助母嬰發展一個親密互愛的關係，可幫助兒童日後發展良好的人際關係，及正常地成長，以奶瓶餵食，很容易由其他人代為餵食，或是將奶瓶放著由嬰兒自己吸食，嬰兒可能得到較少關愛及刺激。
（四）母親的健康
哺餵母奶幫助產後的止血，且使母親較恢復正常的身材，經常哺乳可避免再次懷孕，研究發現，哺乳的母親較不易有停經前的乳癌及卵巢癌。
（五）經濟、方便、環保
˙ 母乳便宜，不須購買。
˙ 母乳隨時可吃，無須準備。
˙ 即使幾天沒餵奶，乳汁也不會變酸壞。
˙ 哺乳不需消耗土地、能源，以準備嬰兒的餵食。
各位準媽媽們，看完上述這麼多好處，是不是該考慮給他最好的母乳，只要你願意，源源不絕的愛意，就注入寶寶身上每一個細胞，他將是個幸福的小天使。
幼兒保健
母乳是母親給孩子的第一份禮物
媽媽教室
自有人類以來以母奶育兒即被視為是天經地義，也是懷孕生子後自然結果。成功的哺育母奶必須依靠一些內在與外在條件的配合。其中包括新生兒的自然需求，母親天性的流露，再加上社會支持，更需輔以必要知識及經驗方能圓滿完成。因此於懷孕時應多閱讀有關哺餵母奶的書籍，在產前多一份準備，產後就多一份成功的餵母奶。
哺餵母乳好處
對母親而言
˙增進母子關係的建立。
˙可幫助母親產後子宮的收縮
˙可降低乳癌的罹患率。
˙安全˙衛生˙經濟實惠，省去消毒奶瓶麻煩。
對嬰兒而言
˙較易消化吸收，少有脹氣現象。
˙新鮮無菌，溫度適宜。
˙富含抗體及多種抗感染物質可增加腸胃道及呼吸道的抵抗力。
˙較不會產生嘔吐、腹瀉，便秘及過敏等問題。
˙含牛膽胺基酸，是中樞神經系統發育所需一種重要胺基酸。
˙供給適當比例的鈣、磷。
˙有助嬰兒的牙齒部發育，預防蛀牙。
˙所有營養成份直接供給嬰兒，不像牛奶在加溫或沖泡過程中喪失維他命。
˙根據研究報告，吃母乳的嬰兒，智商較高
˙相信大家都聽過奶粉廣告詞中“接近母奶”，表示母奶的成份是完美無暇的，聰明的母親您該知道，選擇餵母奶，是您明智的抉擇。