不老的幸福 :活得健康熱情不顯老

如何愈活愈快樂、愈有智慧？ 　　
如何美美地變老？ 　　
第一本結合醫美專業觀念的熟齡養生指南，教我們照顧好心態和體態，展現獨一無二的自信姿態，擁有不老的幸福！

老後快適生活術 :精神科醫師教你75個壓力全消的熟齡生活練習

本書以「心境的」、「腦力的」、「人際關係的」、「經濟的」及「身體的」，分別用實例和醫學常識，鼓勵老人積極活出自己。
例如：無需過分客套、不累積怨恨、每天都把感動記下來、自己掌握收支，甚至是悠閒品嚐早餐。此外，最重要的就是發掘「自己想做的事」。這種實踐「自己想做的事」而採取的行動，比其他任何方法都更能有效地避免老化。行動的真實意義，更是要一直保持自己內在的光輝，擺脫煩躁與壓力，開心地度過每一天。

獨老時代 :20個大齡生活提案,迎接一個人的老後

即使有結婚、有孩子 你仍有可能迎接孤獨的老後
獨老時代即將來臨 人人都無法置身事外
本書點出老後單身的問題點
並提出20個大齡生活提案案
告訴你幸福度過單身時代的方法！

50+開始過愉快生活的心理學 :78個老前生活態度，讓身心圓滿的人生智慧

面對人生後半場， 你想成為一個「腐朽老人」 還是充滿愛與力量的幸福長者？
為了遇見50歲更好的自己， 絕對要學習的心靈成長課。
融會職場生涯與生活歷練，「愉快邁向熟齡，朝向圓滿」的78種生活方式， 輕鬆晉級，迎接人生最美好的一個階段。

物理治療師教你中年後亞健康人的正確運動 

臺灣超過60%的疾病都和「吃得多，動得少」不良生活型態有關。坊間介紹運動的書籍琳琅滿目，卻少有針對亞健康一族、慢性疾病和三高等危險因子的中老年人規劃運動。這些群眾有不同的體能狀況，需要有不一樣的運動設計；而本書正是與大家分享如何「正確與安全」兼顧的去運動。

■Smart智富月刊 -  從0050挑股 股利 + 價差 賺2000萬 (2018/237期)     ■經理人月刊 - 文案力 (2018/第162期)
■Travel Plus 就醬玩旅行 - 南法 普羅旺斯 (2018/4月)     ■ 專案經理雜誌 - 藝術X : 全球都在看台灣 (2018/第38期)
■CNN互動英語 - 物理學家 史蒂芬.霍金 傳奇的一生 (2018/第212期)    ■實用空中美語 - 流行天王賈斯汀 (2018/第364期)
■DigiTrend數位狂潮- 寵愛媽咪耍新機  (2018/第49期)    

■天下雜誌 (全文) -  天長地久 我的母親 (2018/646期)     ■遠見 (全文) - GPS企業178強  導航投資大未來 (2018/383期)
■商業周刊 (全文) - 末端經濟來臨！  (2018/第1590期)    ■今周刊(全文) - 猛鷹vs.熊貓的金錢戰爭 (2018/第1115期)
■PC HOME (摘要) - 數位隱私 全方位防護 (2018/第268期)    ■康健雜誌 (全文) - 這樣吃飯不發胖 (2018/第234期)  

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