內容簡介： 在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對讀者關心的各大健康面向，分別提出五大類前20名健康食物排行榜，總數超過上百種的健康食材，讓您從此能夠針對自己的需求，吃出健康活力！
內容簡介：
書名 10大健康食物排行榜 作者 趙濰企劃主編 ; 陳進明, 李克成, 蕭千祐審訂 出版年 2018年 ISBN 4715443040945 索書號 411.3 8579 107 類別 大眾醫學
