內容簡介: 保證「再難搞的贅肉」,每天15分鐘就搞定! 讓體態更完美的祕訣.最實用的局部瘦身書 ! ◆新觀念、新方法: 提供的方法保證簡單、有效,生活再忙碌的上班族,也能輕鬆擺脫贅肉威脅! ◆章節清楚、簡單易讀: 從贅肉生成部位,找出贅肉的起因,提供最實用的瘦身訣竅,讓妳的完美體態,輕鬆維持! ◆最實用的瘦身工具書: 內容保證確實、觀念肯定新穎,保證一看就覺得實用,讓您不再擔心身上哪邊多長出肥肉!
內容簡介:
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◆最實用的瘦身工具書: 內容保證確實、觀念肯定新穎,保證一看就覺得實用,讓您不再擔心身上哪邊多長出肥肉!
書名 吃對食物不發胖! 作者 許美雅 出版年 2007年 ISBN 9789861300979 索書號 411.3 8464 96 c.1 類別 大眾醫學