造成貧血的原因很多，包括偏食、吸收不良、內分泌病變、身體某部位(腸胃道、月經)長期失血、骨骨髓生病床(如白血病)、缺乏鐵質、葉酸、慢性腎臟病…等因素貧血患者應至醫院檢查，確定導致貧血的原因，才能對症治療。如果是缺鐵而導致貧血，日常飲食就應該增加富含鐵質的食物，或服用營養補充品。若是由於缺乏葉酸和維生素B12貧血，就得配合適當的飲食和營養補充品來補維生素B群。如果是慢性腎臟病導貧血，就得適當的補充紅血球生成素(EPO) 。貧血如果想用中藥調養，仍然要給合格且有經驗的中醫師診斷病症後依病給藥。畢竟，中藥也是藥，還是要經過診斷再服用才好。