＜定義＞

是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至暈厥，給工作生活帶來影響。好發於15~25歲及初潮後的6個月至兩年內，是青春期常見症狀之一。

＜病因病機＞

中 醫

    中醫學認為痛經的發生與素體因素及經期、經期前後特殊的生理環境有關。其機理有寒、熱、虛、實之分，以實證為多。

一、首先當辨別虛實

1.          疼痛發生的時間：月經未來之前即腹痛，而經血血量出來後疼痛消失或減輕為實。經血血量已出來而疼痛未消失、減輕甚至於加重為虛。經期痛多為氣滯血瘀。

2.    二、疼痛的程度

l        小腹可按揉，或按揉後疼痛改善為虛。小腹不可按揉，或按揉後疼痛加劇為實。

3.    三、疼痛的性質

l        隱隱作痛、下墜感或痛為虛。刺痛、絞痛、劇痛為實。

二、四、辨別氣血

1.           疼痛的性質：脹多於痛是氣滯。痛多於脹是血凝。血塊出來而疼痛減輕或刺痛者多為血瘀。

2.         疼痛的部位：痛在小腹一側或雙側多屬氣滯。痛在小腹正中多屬血滯。痛在兩側少腹，病多在肝。痛連腰際，病多在腎。

三、五、辨別寒熱

l           小腹熱敷，疼痛加劇為熱，症狀減輕為寒。吃高卡路里的食物，如巧克力、紅糖水、四物湯、生化湯，疼痛減輕或消失為虛、為寒，若疼痛未改善或加重為實、為熱。

四、六、形脈

        肥人多痰、瘦人多火，脈虛、脈實。

西 醫

西醫學認為痛經是由於子宮肌痙攣性收縮，導致組織缺血而引起的。臨床上常將其分為原發性痛經和繼發性痛經。

一、原發性痛經

是指生殖器官無器質病變的痛經。常發生在月經初潮內兩年之未婚婦女。痛經多發生在有排卵的周期，而在無排卵周期的月經則多無痛經。

二、繼發性痛經

    是指由於生殖器官某些器質性病變而引起的痛經。繼發性痛經常發生在月經初潮後兩年，多見於已婚婦女。如：子宮發育不良、子宮內膜異位症、子宮肌腺病、盆腔炎症、子宮腔粘連等。

＜治療＞

中 醫

一一、痛經的治療原則總以調理衝任氣血為主。治療分兩個階段進行：月經期與非月經期。

二二、治療時間一般主張3個周期以上，並應預防用藥，經前3一5天即開始治療。

三、痛經常用藥

          **白芍能補能瀉，緩急止痛校果良好，多種痛經皆可使用。

西 醫

一、止痛藥：經前3-5天即開始治療，服用4-6個周期，原發性痛經80﹪有效。

二、口服避孕藥：持續服用3-6個周期，原發性痛經90﹪有效。

三、手術

＜保健＞

一、古人認為經期嚴禁洗頭，現在只要洗頭完即時吹乾，而且等頭髮全乾後再上床睡覺即可。

二、避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否則可能造成寒濕滯留及血液循環障礙。

三、經行之時身體要保溫，勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。

四、勿提重物及做劇烈運動以免下腹部用力，造成經血過多或延長。但做適度溫和的運動，可放鬆肌肉促進血液循環，阻止水份滯留。

五、規律的生活、充足的睡眠及勿焦慮緊張，保持愉悅的心情。

2011年12月1日中醫部重新校稿。