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一、如何教養身心健康的孩子 (一)健康發展的里程碑(舉1~12月發展)：
(一)如何建立良好的親子關係 1.
適當滿足孩子生理需要：如親自哺乳，注意冷熱，大小便清理．．。 2.
多抱他、撫摸他、多跟孩子說明、逗他。 3.
陪孩子一起玩、看書、說故事、聽兒歌。 4.
媽媽態度溫和且有原則性，盡量保持情緒穩定。 5.
多稱讚孩子好的行為。 6.
聽聽孩子的意見及感受。 (二)您的寶寶好帶嗎？您知道他是屬於何種氣質（個性）的小孩？不同的氣質管方式也不一樣： ．好動型 ．慢吞吞型 ．笑咪咪型 ．拗嘟嘟型 ．注意力不集中型 ．倔強型 ．磨娘精型 ．退縮型 ．您寶寶屬於那一型？這一型的小孩該如何教，您想知道嗎？ (三)從小培養起： 1.
建立良好的習慣： 希望您自己的孩子有良好注意力，對學習新的東西有興趣，良好語言表達、自己吃飯、有禮貌、自動自發、有效控制大小便．．嗎？從小開始並依年齡發展的不同，在適當的時機，儘早用正確及有效方法建立各種習慣能使孩子及父母都輕鬆愉快。 2.
培養孩子的情緒穩定及適當的表達方式： 您常覺得孩子脾氣怪彆扭嗎？若自幼教導孩子適當表達情緒的方法，讓孩子自由自在並適當的表達，是心理健康的基本工具。 (四)了解孩子的需要： 嬰兒除了吃奶、大小便及要人抱、要人疼之外，還有什麼需要呢？一歲的小孩除生理要及學走路，講話以外，還需要什麼？三歲呢？五歲？八歲？．．？每個孩子有他自己的需要，在不同的發展階段，一要基本是相同的，了解它們後，父母更能幫助並滿足孩子，彼此關係親近。
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