牙周病就像是慢性疾病一般，需要每天關心自己的牙周狀況，每天正確刷牙及使用牙線或牙間刷，以去除牙菌斑。此外定期（最好三到六個月）讓醫師追蹤您的牙周病狀況是否穩定控制，是非常重要的。因為即使每天勤快的執行刷牙等清潔工作，仍無法完全避免牙結石形成。牙科醫師用專業的清潔方式和特殊的儀器可以將您無法清潔到的牙結石或牙菌斑完全去除，預防牙周病的再發生。

預防及治療牙周疾病對身體健康會有莫大的助益。如果能讓齒列完整、沒有缺牙，飲食的感覺將會非常良好且食物會更容易磨碎，消化系統功能健全，當然就能擁有身體健康。而且健全的牙齒和牙周組織，能讓我們擁有一個自信的笑容。確實做好口腔清潔，並定期至醫院保養，就是牙周病最好的防患之道。

資料來源:

1. Axelsson, P. & Lindhe, J. (1981b). The significance of mainte- nance care in the treatment of
periodontal disease. Journal of Clinical Periodontology 8, 281–294.
2. Axelsson, P., Nyström, B. & Lindhe, J. (2004). The long‐term effect of a plaque control program
on tooth mortality, caries and periodontal disease in adults. Results after 30 years of maintenance.
Journal of Clinical Periodontology 31, 749–757.