九二一集集大地震像是暗夜裡的鬼差似的，搖撼著台灣地區進成千上萬的家庭，造成重大災情，轉眼間家園變色、親人喪生，不論是生理或是心理都遭受著極大的重創及壓力，而這種天災都會把成人世界弄得風雲變色，更何況對身心皆尚在發展中的孩子。

        許多孩子在面臨這樣災難之後，其內心承受著這些外界種種的變化，可能會產生許多反應，這些反應包括：過度怕黑；不願與大人分開；不願獨處、特別需要家長、親人的陪伴、害怕陌生人；常感到莫名的焦慮、緊張；出現較為幼稚的退化（像是吸吮手指）、退縮（拒絕上學）的行為；睡眠或飲食習慣的改變；變得較具攻擊性或是害羞等。有的孩子發現他昔日所心愛的玩具、布偶不見了，可能會吵著要大人幫他找回來或是拿回來，尤其是直接面臨親人喪生的孩子，在那樣幼小的心靈，「失落」、「死亡」所帶給孩子的是不可盡知的意義，無法理解為何再也看不到他所熟悉的人，此時一方面外顯表現是不斷地哭鬧、甚或是無理要求，另一方面他可能懷疑著是不是做錯了什麼，所以這些熟悉的人不再愛他、也不再出現了…

        相信在這個時候，孩子身邊的大人們，既要擔心日後的生活大計、何去何從，還忙著做自我調適，如果發現外觀看來無礙的這些孩子，還再出狀況時，這時幾乎已是毫無分身之力，甚至覺得為何孩子要這麼不懂事、不配合，故意做搗蛋、惹人生氣。 

        上述所提及的這些孩子可能的反應，有些不見得會在事件發生後立即出現，有的孩子也不一定會出現所有的反應，是否會發生上述這些反應，與孩子目前的發展情形有關，像是不同的年齡、認知能力、性格（個性）以及昔日因應壓力的方法…等，都可能影響其後續的適應。

        其中，有些孩子在面臨這些變化之後，能以他自己所發展的適應方式，順利地因應這一切；然而，有些孩子在因應面對壓力而無法擺脫受苦的情緒時，就亟需要你給他的一點點支持，幫助他加速脫離心靈受難的過程。

        你可以做的是：與孩子談談這些災難帶給他的感覺，同時也對他分享你的感覺，讓他知道他的感覺是正常的；不斷地向孩子保証他現在是安全、被保護的，並且經常地擁抱他、摟摟他；在臨睡前多花些時間和他聊聊，同理孩子對於喪失親人、心愛玩具的感受…所做的一切都將基於接納、同理的原則。敏於覺察孩子的種種變化，一旦在積極的努力下而改變有限時，則需進一步地透過專業人士深入解決孩子的困難。

        國內每每在處理重大災變的現場，除緊急的醫療處置外，一定會有如心理學家、社工人員…等專業人士積極介入，以進一步處理心理危機、重大創傷；國內目前礙於專業人力的欠缺，在實際的救災或是災後重建，都很少顧及心理危機處理，而我們也知道當下所受到的心靈創傷，若未受到完善的平撫，將造成日後的種種心理問題、異狀，甚或不穩定的情緒、人格。 

        我們除了期待這樣的災難，將人為疏失的因素減到最少，更希望我們這一代及下一代的心理健康，都能受到更積極的預防及照顧。（本文作者為林口長庚醫院兒童心智科臨床心理師）