東方美人無不嚮往白皙的美膚，然而美白的前提，必須先阻抗紫外線的殺傷力。

　　基於預防勝於治療的理念，防曬是美白中不可或缺的一環。紫外線可分為ABC三種，其中紫外線Ｃ光在經臭氧層時會被大氣所阻絕，故目前防曬的目的，是以隔絕紫外線Ａ光及Ｂ光為主。

　　能穿透雲層及玻璃的紫外線A光，是造成皮膚曬黑、老化的元凶，短期的曝曬就容易滋生斑點，若是長期累積其曝曬量，更容易促使皮膚提早老化，最後甚至衍生皮膚癌；在防曬標示上，以PA、IPD或PPD為主。至於容易造成皮膚曬紅、曬傷及脫皮的紫外線B光，長期的影響也可能造成皮膚老化或產生皮膚癌；在防曬標示上，以SPF為主。

　　由於防曬品的防曬係數愈高，相對黏膩度相對增加，因此在選擇防曬乳液時，須以皮膚能夠接受的係數為原則，並非高係數就是適合自己使用的產品。選購時，以同時具有SPF25及PA＋＋以上為原則，若有從事戶外運動，則要選擇高防曬係數的產品。

　　做好防曬，除了嚴禁日正當中出門之外，不分晴天或陰天，都需要塗抹防曬乳液；由於防曬液容易隨著汗液而流失，所以別忘了維持三小時再搽一次的補強動作，同時也可運用長袖、帽子來阻隔太陽光。

　　最後要提醒的是，防曬不只要注意臉部，暴露在衣物之外的耳朵、手臂等處，也需要妳的細心防護，才不會在不經意間，讓肌膚爬滿歲月的痕跡。